敬老の日だよね。明日。【moo.さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月18日（日）

敬老の日だよね。明日。
< 雨、降っちゃうかな... 　｜　台風、怖いよーーー... >
おじいちゃんとおばあちゃんに、何かしてあげたいな～って思ってるんだけど何がいいかなぁ。。

毎日お世話になってるから、感謝を込めて。。。うん。


んん～(；´Д`A ```迷うなぁ。。。。

【記録グラフ】
間食回数
2食
間食回数（食） のグラフ
 		勉強時間
1.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ソース焼きそば（0.6人前） 380 kcal
15時
MEIJI 杏仁豆腐（1人前） 139 kcal
19時
台湾風冷しゃぶ（1人前） 456 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1294 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2011/09/19 19:04 
moikoさん、こんばんは。
はじめまして。
コメありがとうございます。。

おじいちゃん、おばあちゃんに、何かされましたか？？
マッサージとか、喜ばれると思いますが。。。
 moo. 2011/09/21 15:35 
こんにちは(^-^*)/
コメントありがとうございます!!

1日遅れで、手紙と似顔絵かきました!!
喜んでくれたので、よかったです。
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