残念【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月19日（月）

残念
< 剣道 　｜　雨に降られ >
朝起ききれず、せっかくの朝練なのに地稽古だけになってしまった。


〈運動と消費カロリー〉
剣道早朝練(地稽古のみ)…200kcal
〈今月の消費カロリー〉
6737kcal
〈目標カロリー消費まで〉
22063kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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