ぬくぬく【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月24日(土)

ぬくぬく

< ちょっと悪口~。  | 疲れ >
昨夜は今朝温度が下がると聞いたので
ベラベラの夏掛けから
ちょっと厚い羽毛布団に変えておきました、
おかげで朝ぬくぬく~、
ちょっと肌寒いときに布団でぬくぬくする至福感、
秋の幸せ満喫でした~w。

さーっ、仕事しますー、ちぇw。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
 【目標】10
 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★
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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
45分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
さのっちょ 2011/09/24 09:12
お布団のぬくもりが、心地よくなりましたよね。。
 けろけろりん 2011/09/24 10:58
はい、今朝は気持ちよかったですー、
お布団の中でにまにましちゃいましたーw。
みど☆り 2011/09/24 09:16
みーはまだ綿毛布だったけど背中にびろーんとこちのくんが引っ付いてくれてたよ。
お陰で寝返りは打てなかったけど・・・・・=^∇^*= にゃお~ん♪
 けろけろりん 2011/09/24 11:00
にゃんこと寝る感じ、
覚えているような忘れてしまったようなw、
しかし、にゃんこってちいさいくせに
一緒に寝てるとなんであんなに場所取るんでしょうねーw。
きこたん 2011/09/24 11:04
今日は絶好の?布団ほし日和ですね~(//∀//)
今晩もぬくぬく♪
 けろけろりん 2011/09/24 11:37
ナイスコメあざーーーっす、
お布団干しておこっとー。
rokurou 2011/09/24 11:14
日も短くなって、(春眠じゃないけど)暁をおぼえずですね><
トイレにも起きなかった^^;
 けろけろりん 2011/09/24 11:41
朝7時までぐっすり寝ちゃいましたー、
気持ちがいい季節ですね♪
tomytomy 2011/09/24 12:01
昨日は寒さで目が覚めました。厚手のお布団用意しときゃよかったです。
一気に秋へ向かうんでしょうかねえ。
 けろけろりん 2011/09/24 14:23
今夜は寒さはどうでしょう?
ってtomyさんは今夜はオールでは?
ちびおかん 2011/09/24 12:31
毛布1枚では寒すぎて、旦那さんの毛布も重ねて寝ました。
あっ、旦那さんは夜勤でしたよ。(^^;
もうお布団出してもいいですね~。
 けろけろりん 2011/09/24 14:24
ちびさんは普段は旦那様にぴたっと
くっつけばいいから寒さ知らずですよねー。
にゃんずはお布団に入ってきます?
みたお 2011/09/24 12:40
ワシも朝は毛布に包まっていた・・・
なにしろまだランニングとパンツで寝てるから(^^;
 けろけろりん 2011/09/24 14:25
ランニングとパンツ…、
そろそろ秋仕様に変えてくださいねーw。
世界平和 2011/09/24 13:23
私も昨夜は厚い布団を出して寝ました
流石毛布と布団を掛けて寝たら、暑かった!(笑)
 けろけろりん 2011/09/24 14:26
毛布も出しちゃうなんて、
さすが寒がりの平和さん、ですわw。
ハナユビ 2011/09/24 14:27
これ、もっと寒い季節になると、ますます素敵な空間になるんだよね~☆
うん
 けろけろりん 2011/09/24 14:37
もっと寒くなるともっと厚手の
ふわふわ羽毛布団に変えます、
それに変えるとお布団から出たくなくなりますねーw。
syunfamily 2011/09/24 15:21
布団でぬくぬく~~~最高~~(*^ワ^*) 
おかげで朝ジョグ・・・まだ復活せず~(泣)
 けろけろりん 2011/09/24 16:25
私も秋のウォーキング楽しみにしてたのに
ぬくぬくしちゃって朝ウォーキングしてない
根性無しです。
かわりにお部屋でwii fitしてます^^;。
バービィーちゃん 2011/09/24 17:15
羽毛で寝たら少し暑かった^^;
毛布が二枚って感じかなぁ~
暑がりなんですよーー!
 けろけろりん 2011/09/24 19:29
私も暑がりですよー、
でも今朝は薄めの羽毛布団がちょうどいい
寒さでしたわー。
明日はどうかなー?
コミュ 2011/09/24 20:19
あのヌクヌク感がね〜
最高ですよね。
 けろけろりん 2011/09/27 14:20
ぬくぬく感、
秋の最高の贈り物ですよね^^v。
三輪昌志 2011/09/24 20:40
う~~ん、至福の時ですね~~^^。
そのまま、また寝れれば・・・最高なんですが・・・(笑)。
 けろけろりん 2011/09/27 14:21
ごめんなさい、
最近お疲れ気味なので
そのまま、また寝てたりします、すみませーんw。
杏宏ママ 2011/09/24 22:37
ぬくぬくしすぎると、出てこれなくなる・・・
 けろけろりん 2011/09/27 14:22
秋はそうでもなくない?
冬になるともろ、出たくなくなるーw。
ケロケロママ 2011/09/24 23:34
ふとんがら出たくない季節がやってくる~
 けろけろりん 2011/09/27 14:22
やっと暑さから解放されたと思ったら
冬がやってくるのは早いですよねー。
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