no title【simami70さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月25日（日）

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【朝ごはん】
7:50　　　　トースト1枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
11:40　　　カレーうどん　目玉焼き　野菜　ごはん
【間食】
15:50　　　菓子パン　コーヒー
【晩ごはん】
23:05　　　握り寿司　みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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