Gパン【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月26日(月)

Gパン

< 疲れ  | 野球観戦 >
ご近所温泉行って岩盤浴やって、
マッサージしたらだいぶ疲れが取れましたー。
今週も頑張りまーす。

急に寒くなったので
夏バージョンの服から秋バージョンの服に~、
去年はいてたGパン、脂肪がGパンに乗っちゃう(><)、
めっちゃかっこ悪いっす。
そう言えば去年の秋はまだ痩せてたもんねー、
ユニク●に走るか、痩せるか、どうする私ー。

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】運動or休肝日or整理整頓
 【目標】10
 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★★
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【記録グラフ】
スマイル
1回
スマイル(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
-0.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2011/09/26 10:14
私なら痩せる!と言いたい~( ̄▽ ̄;)
が、現実は…(笑)
 けろけろりん 2011/09/26 10:54
そう言えば今年の春前にもはいてたはずーと思って
以前の体重見てみたら、
今年の春はいまより微妙に1キロ痩せてる~、
この1キロが意外に大きいのかも(><)。
三輪昌志 2011/09/26 10:15
痩せましょう~^^。
お前が言うな! って怒られそうだ~~^^。
 けろけろりん 2011/09/26 10:54
いえいえ、ここで踏ん張って
少しでも痩せようとする姿勢がカラダカラ会員の
証ですよねー。
頑張るー(--;。
ましゃもも 2011/09/26 10:15
それはがんばって痩せなければ・・・!!
みんな一緒ね~~^^;
 けろけろりん 2011/09/26 10:55
ましゃさんは頑張らなくても痩せてるー、
でもジョギング頑張る姿勢見習います、はい。
杏宏ママ 2011/09/26 10:15
衣替えしなくちゃー><
そして、僕も育った~^^;
 けろけろりん 2011/09/26 10:56
Gパンは正直です、
がっくりきちゃう秋の朝だすーw。
ちびおかん 2011/09/26 10:19
パツンパツンでも穿けるなら買わないでおきましょう。
私は穿けなくて新しいジーパン買いましたが。(^^;

頑張ればまた穿ける日が必ずきますからね~。(^^)
 けろけろりん 2011/09/26 10:57
そう、ここでワンサイズ上買っちゃうと
痩せる努力しなくなりますよねー、
己のデブさを鏡で確認しつつ頑張らねばー、ですねー。
バービィーちゃん 2011/09/26 10:28
痩せなさい!!

・・・・ってどの面下げて言ってるんだか┐('~`;)┌
そのまま、この言葉を私に返して~~
 けろけろりん 2011/09/26 10:57
痩せなさい!!
私も頑張りますーw。
syunfamily 2011/09/26 13:05
  ↑  皆の答え~~げらげら o(^▽^)o げらげら 
自分でボケとツッコミしてる~~~(爆)
これから食欲の秋~~脂肪溜めこむ冬~~
ユニク●に走る方がイイかも~~^^。
 けろけろりん 2011/09/26 16:36
みんな冗談半分、実は真剣ですよ、きっと、
ユニク●に走るのは最終手段ですw。
世界平和 2011/09/26 13:35
姉さんはGパンをユニク●で買えるからいいわよ
私なんかユニク●には履けるサイズが、、、、(号泣)
 けろけろりん 2011/09/26 16:37
体がおもーい、
洋服買う気もなくなる寸前よー、
マジやばいっすわー。
コミュ 2011/09/26 14:48
2代目kingカラの指令です。
痩せる方で考えて下さい(^^)
 けろけろりん 2011/09/26 16:38
kingからの指令とあれば、
痩せる方向で真剣に頑張ってみますー。
tomytomy 2011/09/27 04:49
一足早いキンゲー指令ですねー。頑張ってください。
 けろけろりん 2011/09/27 10:46
痩せる気がしない今日この頃ですが
kingからの指令ですし、
なんとかGパンをすっとはきたいです。
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