真っ暗【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>真っ暗
11年09月27日(火)

真っ暗

< 検査結果は、良好  | 呑んじまった-1 >
今朝は・・・暗くて分からない。明るくなった・・・曇りでした。
ウォークスタートは5時前。この暗さはほとんど夜中ですね。

職場で部下がいじめにあった。
この前潜行してしまったトラブルがこんな形で浮上・・・
やけ酒に走ろうとしたけど・・・
堪えて休肝日

そんなこんなでまだ火曜日なのに疲れた・・・




【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1498kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
浜ジョー 2011/09/27 21:32
うわー! 偉いねー、歩いてるのー。\(^O^)/

私は、全然駄目です、気力が…。そして休肝もー。(*_*)
 団塊修ちゃん 2011/09/27 21:36
夕べ呑んで早く寝たので、早く目が覚めただけ。という説が有力。
雲爺 2011/09/27 21:53
年取ると、朝方起きるのが早くなるものな・・・。

川の向で、おいでおいでしている人が居たら、断れよ。

髪の毛がながく、足が見えにくかったら、余計断れよ。

今晩、カラダカラのダチコウと一杯やるからとか言ってさ。
 団塊修ちゃん 2011/10/01 09:33
笑い
帰ることが出来るものなら、貴重な体験になるので誘いに乗るのも一興・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする