北京ダックと紹興酒【まあどんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

北京ダックと紹興酒
< no title 　｜　ZUMBA >
北京ダックと紹興酒 画像1
上海のお友達が来日したので
お寿司やさんで食事会しました
北京から新しいお友達をつれてきてくれました
北京のお友達は初日本です
好きになってくれるといいな～

お土産に全衆徳（しゅうは日本語漢字ないのかも？）の
北京ダックと紹興で買ってきてくれた紹興酒！
北京ダックは丸ごと真空パックで、皮とあんがセットされてました
こんなに重いのにありがとう！

一年ぶりに会えた上海のお友達は変わらず元気で
日本語もペラペラ～
そしてオシャレ～
去年まあどんが初めていった上海をいろいろ案内してくれた友達です
上海たのしかった～
二人に日本で楽しんでほしいですね




上海2010
【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
ぬた（1人前） --- kcal
えだまめ（1人前） --- kcal
刺身盛り合わせ（1人前） --- kcal
秋刀魚塩焼き（1人前） 274 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
かれい煮つけ（1人前） --- kcal
すし（1人前） 621 kcal
柿（1人前） 78 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
ビール（1人前） 6.4 kcal
  1179 kcal
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