お昼おにぎり1個だけ? ちょっと少ない気もするけど。 風邪引かないように気をつけてね。
私、朝ごはんと夜ご飯をがっつり食べるので、抜くのがお昼しかないんです。笑。でも朝晩がっつり食べれば栄養失調にはならないと思います☆
訓練施設で、大分勉強したから能力ついて来たでしょう、良かったね。 体重も95キロ射程距離ですね、おめでとう。
また300g戻っちゃいました。苦笑。ダイエットは悪戦苦闘中です。