あれっ？まさかの、楽しいバイト。【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

かおちょさん


08月24日生(女性) B型神奈川県

あれっ？まさかの、楽しいバイト。

< 充電完了ー!! 　｜　このかんじ2回目か... >

【昨晩寝た時間】2:30

【今朝起きた時間】6:50

【お昼寝・仮眠】1時間30分

【合計睡眠時間】5時間50分

【今日の睡眠状態】

【記録グラフ】

睡眠時間
5.83時間
睡眠時間（時間）のグラフ

食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ごはん（2人前）	470	kcal
ヨーグルト（無糖）（1.35人前）	83.7	kcal
うどん（0.9人前）	229	kcal
ブルガリアブルガリアフルーツミックス（1人前）	58	kcal
21時
ぎょうざ（0.125人前）	47.7	kcal
ブルボンアルフォート（3人前）	171	kcal
ヨーグルト（無糖）（2.7人前）	167	kcal
味噌汁（1人前）	23.2	kcal
ごはん（0.5人前）	118	kcal
23時
大塚製薬ネイチャーメイド　マルチビタミン＆ミネラル（2人前）	4.6	kcal
カニかまぼこ（7人前）	75.6	kcal
梨（1人前）	73.1	kcal
	1521	kcal
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