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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 1376 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-24kcal   夏休みもあと2日  
10月2日(日) 1470 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+70kcal   模試監督トップバイトv(^^)  
10月3日(月) 1532 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+132kcal   今日から後期!!  
10月4日(火) 4272 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2872kcal   ぱくぱくぱくーー  
10月5日(水) 2356 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+956kcal   疲れてきたーｗ  
10月6日(木) 1472 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+72kcal   夕方に帰れた～♪  
10月7日(金) 1436 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+36kcal   学校とバイトー  
10月8日(土) 1899 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+499kcal   バイトっ楽しーいー＾＾  
10月9日(日) 1750 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+350kcal   充電完了ー!!  
10月10日(月) 1521 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+121kcal   あれっ？まさかの、楽しいバイト...  
10月11日(火) 1480 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+80kcal   このかんじ2回目かも  
10月12日(水) 1740 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+340kcal   カラオケー!!  
10月13日(木) 1691 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+291kcal   いっぱい寝たい、  
10月14日(金) 3173 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1773kcal   今日までだな、、  
10月15日(土) 1533 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+133kcal   のど痛いー、。  
10月16日(日) 1610 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+210kcal   模試監督な一日  
10月17日(月) 2364 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+964kcal   今日からセントラルー!!  
10月18日(火) 1339 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-61kcal   鼻づまり、のど痛いｗ  
10月19日(水) 1326 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-74kcal   風邪治ってー(＞＜)  
10月20日(木) 1551 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+151kcal   木曜日は休館日っ★  
10月21日(金) 1747 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+347kcal   定期紛失!!  
10月22日(土) 1296 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-104kcal   よく寝たv(^^)  
10月23日(日) 1550 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+150kcal   筋肉痛中ーー  
10月24日(月) 2438 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+1038kcal   また月曜日かー  
10月25日(火) 1546 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+146kcal   パソコン遅い(-_-#)  
10月26日(水) 1981 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+581kcal   パソコン遅い→イライラ→菓子超...  
10月27日(木) 1365 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-35kcal   1.4kgくらい食べた＾＾  
10月28日(金) 1317 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-83kcal   バイト楽しっ^^♪  
10月29日(土) 1255 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
-145kcal   多忙ーーー!!  
10月30日(日) 3762 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+2362kcal   バイトの飲み会。  
10月31日(月) 1793 kcal  
基礎代謝 1400 kcal
+393kcal   リネン交換練習なのよ  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,941 kcal 43,400 kcal 13,541 kcal
平均 kcal 1,837 kcal 1,400 kcal 437 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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