定期紛失!!【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かおちょさんのトップページ>記録ノートを見る>定期紛失!!
11年10月21日（金）

定期紛失!!
< 木曜日は休館日っ★ 　｜　よく寝たv(^^) >
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】7:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】5時間30分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
豚肉（1人前） 26.3 kcal
チョココロネ（1.3人前） 320 kcal
セブンイレブン 惣菜パン　ハムチーズ（1.3人前） 230 kcal
23時
焼き豚（1人前） 344 kcal
マカロニサラダ（0.2人前） 43 kcal
クリームチーズ（4人前） 277 kcal
豚肉（1.5人前） 39.5 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
丸美屋 のりたま（0.5人前） 16.5 kcal
アジフライ（0.3人前） 73.5 kcal
不二家 ペコウェファースチョコレート（チョコ）（5人前） 205 kcal
  1747 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE