よく寝たv(^^)【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かおちょさんのトップページ>記録ノートを見る>よく寝たv(^^)
11年10月22日（土）

よく寝たv(^^)
< 定期紛失!! 　｜　筋肉痛中ーー >
【昨晩寝た時間】0:00

【今朝起きた時間】10:20

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】10時間20分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
10.33時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
こんにゃく（1人前） 3 kcal
ネスレ キットカット（1人前） 65 kcal
11時
明治乳業 レンジエビグラタン 200g（2人前） 406 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
ダイエー マヨネーズ（0.7人前） 22.4 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 33 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
  1296 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE