パソコン遅い(-_-#)【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日(火)

パソコン遅い(-_-#)

< また月曜日かー  | パソコン遅い→イラ... >
【昨晩寝た時間】2:30

【今朝起きた時間】8:30

【お昼寝・仮眠】20分

【合計睡眠時間】6時間20分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
6.33時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1546kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
22時
ごはん(1人前) 235 kcal
さつまいも(0.13人前) 39.5 kcal
ロッテ プチブッセ 旨みキャラメル(1人前) 57 kcal
紀文 チーズサンドはんぺん(0.55人前) 77.6 kcal
紀文 明太子風味マヨポテトはんぺん(3人前) 72 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
ニッスイ チーズかまぼこ(2人前) 58 kcal
ゼリービーンズ(0.5人前) 7.2 kcal
ひき肉(0.3人前) 27.3 kcal
江崎グリコ セブンティーンアイス チョコクッキー 115ml(1.1人前) 163 kcal
味の素 アミノバイタル [ペットボトル] 500ml(0.75人前) 63.8 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
名糖産業株式会社 ホームランバー バニラ(4人前) 244 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル(2人前) 4.6 kcal
23時
ヨーグルト(無糖)(2.6人前) 161 kcal
砂糖(0.9人前) 10.4 kcal
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g(2.8人前) 65.2 kcal
  1546 kcal
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