模試監督トップバイトv(^^)【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月02日（日）

模試監督トップバイトv(^^)
< 夏休みもあと2日 　｜　今日から後期!! >
【昨晩寝た時間】1:00

【今朝起きた時間】6:45

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】5時間45分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
森永 ベイク（1人前） 230 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（0.835人前） 623 kcal
デニッシュパン（1人前） 119 kcal
ノーベル製菓 カジッシュ（1人前） 145 kcal
スイートファクトリー チーズケーキ（0.4人前） 63.2 kcal
明治 マクビティ（1.6人前） 290 kcal
  1470 kcal
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