お茶【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

お茶
< だじゃれ 　｜　４時から活動しまし... >
お茶を１リットルのパック103円を2本空けた。
お腹たぽたぽ。

300円の大きな梨がスーパーに売ってた。食べ応えありそうだな。

でも尿酸値が高いと言われたから、美味しいものは控えようと思った。

今日は、お父さんのために、冷蔵庫にあったうどん玉１袋とあぶらあげ１パックを使って
うどんを作る。うどんを茹でてあぶらあげを切ってなべに入れてそばつゆを入れた。

簡単だったぁ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
たこきゅうぴい 2011/10/12 18:28 
ごはん作ってあげるなんて優しいね。
果物は尿酸値を下げるようですよ？たぶん。
 司城ちゃん 2011/10/13 17:57 
くだものは体にいいんですね！少し希望が見えてきました！ありがとうございます☆
無財の七施 2011/10/13 03:58 
お父さん喜んだでしょうね。
 司城ちゃん 2011/10/13 17:58 
昨日は喜んでくれましたが今日は喜んでくれませんでした。苦笑。来週に期待します。
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