no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ローソン ﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ（1人前） 200 kcal
12時
セブンアンドアイ ねぎ塩チキン（1人前） 228 kcal
meiji とろけるスライス　十勝 脂肪分25%カット　プロセスチーズ（2人前） 100 kcal
セブンアンドアイ たっぷりハムのポテトサラダ（1人前） 201 kcal
進々堂 パン・ド・ミ　ハーフ（3人前） 402 kcal
  1131 kcal
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