no title【キアヌさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ローソン おにぎり屋（2人前） 368 kcal
13時
ビーフコロッケ（1.3人前） 412 kcal
炊き込みご飯（1.5人前） 514 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
さしみ（1.5人前） 234 kcal
22時
グルメシティ 枝豆（1人前） 125 kcal
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
  2247 kcal
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