東京へ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月12日（水）

東京へ
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【朝ごはん】
梅醤番茶　ほうじ茶（JT「辻利」足柄工場生産）
【昼ごはん】
栗ご飯とごま塩　サトイモと大根の煮物　蒸し野菜（かぼちゃ、ごぼう）　じゃがいもとしいたけの味噌汁
【間食】
胚芽米おにぎり（梅）
【晩ごはん】
玄米ラーメンゴマ味噌味（ｵｰｻﾜｼﾞｬﾊﾟﾝ）
【夜食】

【今日の感想】 ほうじ茶にセシウムがどれだけ含まれていただろう…orz

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