no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
oto 刺身（1人前） 175 kcal
から揚げ（1人前） 321 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
淡麗（2人前） 450 kcal
14時
大塚食品 ボンカレー（1人前） 189 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 ウィンナー（2人前） 206 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
  1930 kcal
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