20日目 今日から軽いジョギングを開始【hideshionさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hideshionさんのトップページ>記録ノートを見る>20日目 今日から軽いジョギングを開始
11年10月15日(土)

20日目 今日から軽いジョギングを開始

< 太る原因  | 21日目 >
でも雨であんまり走れなかったな。

今日はなんだか体調が悪かった。
体調悪いとストレスが溜まって、また何か食べたくなってきた。

あやうく1800キロカロリーを超すところだった。

今日はペパーミントのバーブティーを試してみた。

【記録グラフ】
体重
81.45kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする