アームカール　クランチ　レッグレイズ【sikakusosiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月16日（日）

アームカール　クランチ　レッグレイズ
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【記録グラフ】
アームカール
80回
アームカール（回） のグラフ
 		コの字腹筋
50回
コの字腹筋（回） のグラフ
 		合計
180回
合計（回） のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
にょろも 2011/10/20 17:59 
続けてて偉い（*^_^*）！！
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