ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月17日(月)

ごはん

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ごはん 画像1
【昼ごはん】
かけそば
うずら卵串カツ
ちくわ天
『古奈や』

【晩ごはん】
赤飯 274kal
どん兵衛 肉うどん 383kal

【夜食】

【今日の感想】

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