no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ごはん（0.9人前） 212 kcal
コスモス薬品 コーンスープ（1人前） 63 kcal
おやき（0.8人前） 128 kcal
共立 レーズン（0.1人前） 42.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
JT かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
ポテトフライ（0.3人前） 49.8 kcal
21時
おやき（1人前） 160 kcal
焼きパスタ（1.2人前） 318 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
JT かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
共立 レーズン（0.2人前） 84.2 kcal
  1681 kcal
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