no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

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【朝ごはん】
焼きししゃも
サラダ
すーぷ

【昼ごはん】
スープはるさめしじみ
サラダ

【間食】
おさつどきっ
えびすかぼちゃのモンブランプリン
さつまいもフィナンシェ
きなこゴーフレット

【晩ごはん】
押し麦ご飯
はんぺんの煮物
さつま揚げ
甘えび

【夜食】
プリンスティック

【今日の感想】

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