食事等改善開始【ＢＡＤＯさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

食事等改善開始
< ヒールから炭酸水に... 　｜　ハ6　良くなってき... >
夕食控えめ
アルコール、ビールの焼酎割は一杯のみ

【記録グラフ】
目標夕食達成　１００％未満
90%
目標夕食達成　１００％未満（%） のグラフ
 		朝の体重
65.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
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