no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>matiuoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月01日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
10時
セブンイレブン 和風ドレッシング（1人前） 75 kcal
11時
セブンイレブン サラダ（1人前） 35 kcal
東洋水産 マルちゃん 本気盛 辛味噌 [カップ] 100g（1人前） 439 kcal
18時
もんじゃやき（1人前） 298 kcal
23時
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（1人前） 216 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
カルビー サッポロポテト（1人前） 102 kcal
サバ味噌（1人前） 219 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
  1777 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE