no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2337kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
11時
弁当（1人前） 731 kcal
18時
親子丼（1人前） 498 kcal
キャベツ（1人前） 4.6 kcal
23時
キリンビール のどごし（4人前） 604 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
モツの味噌煮込（1人前） 126 kcal
セブンイレブン ピン助（1人前） 140 kcal
  2337 kcal
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