腰痛持ちですか･･
ワシも同様･･･プラス痛風持ちで高血圧（＠＠；
なので少しずつ運動をしてるのですが、中々忙しくて･･

いえいえ、持病ではないんですが、今回の腹筋か何かでぎっくりらしきものをしたらしく、ここ数日痛みを抱えてます
年齢的にも血圧もあがってきたので、ダイエットを思い立ったわけです
わたしも歩くことが精一杯です＾＾；

腰、まだ痛いの？
ぎっくりだったら少し冷やした方がいいよ

出来れば安静にしておいた方が治りは早いよ
あとコルセットをしておいて！

ありがとうございます
さすがにコルセットの用意はないので安静に努めました
まだ寝返りは大変ですが、だいぶいいようです＾＾

　↑　プロの助言はすごいね_...........￠(。。;）ﾒﾓｼﾃｵｺｳ
腰の痛いときの子守はつらいですね^^;

痛くてもついつい抱っこをせがまれると、抱っこしちゃいます
早く治さなくては＾＾

もっとんさん、初めまして。。
コメ、ありがとうございます。。

腰痛持ちなんですね。
私も、重いものもったら大変。。
子守りも体力使いますよね。

これからも、どうぞよろしくお願いします。。

突然のコメントを失礼いたしました

腰痛持ちってことはないのですが、突然に痛くなり数日続いています
やはり子育ての年齢ってあるもんですね
もう、無理です＾＾；

こちらこそよろしくお願いします