no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
11時
弁当（1人前） 731 kcal
肉マン（1人前） 196 kcal
17時
エースコック 豚骨しょうゆラーメン（1人前） 351 kcal
飲み会（1人前） --- kcal
  1319 kcal
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