元気100倍?【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏宏ママさんのトップページ>記録ノートを見る>元気100倍?
11年11月09日(水)

元気100倍?

< 頭痛?発熱?  | 買い過ぎた^^; >
元気100倍? 画像1
娘からメールが~
「アンパンマン新しい顔よ~」
って・・・・
写真とともに・・・

鬼のように忙しい最中に、力が抜けた~(笑)

で、「元気100倍?」って返信したら
「うんヽ(^。^)ノ」って~

あぁ、やっぱり子供に助けられてるなぁ~
子供がいなかったら、忙しいからとだらだら仕事してるだろうなぁとか
仕事だけの生活になってるだろうことが目に見える~


いつもは残業は絶対しない~
おなか空いたって待ってる子どもたちがいるから~♪
でも、この時期だけはどうにも無理。
仕事量が異常・・・

朝からずっとデスクに書類が積まれていく~
しかも、重たい処理のものばかり・・・
残業もして、それでも仕事残して帰ってきちゃった~

今日も重たいものが・・・
昨日残した処理もある~


アンパンマンの写真で元気100倍で~♪



ところで、12/17にちびおかんちゃんが、上京します~
ということで、飲むぞ~!!
参加者募集中!



ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】なんか筋トレ~
 【10月のクリア目標】14

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★★★★★ ★★★★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



 

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
万歩計
8360歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1514kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.5%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
自家製 トースト(1人前) 155 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ランチバイキング(1人前) 800 kcal
19時
タンシチュー(0.5人前) 359 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
フライドチキン(0.3人前) 109 kcal
  1514 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/11/09 05:00
可愛い娘さんだね。癒されるねえ~。

↓ 息子に「元気100倍?」って見せたら、「パパ嫌い」って言われたよ(泣)
http://choipic.livedoor.biz/archives/1366332.html
 杏宏ママ 2011/11/09 07:27
怖いよ・・・
コミュ 2011/11/09 07:04
カワ(・∀・)イイ!!」
最高の癒やしだね(^^)
 杏宏ママ 2011/11/09 07:29
ホットというか、力が抜けるってこういうことなんだなぁ~
っていう感じだったよ~
かいけいぱぱ 2011/11/09 08:02
あったまる話ですねぇ~
ママさんも元気100倍で仕事をのりきってくださいな。(^-^)b
 杏宏ママ 2011/11/09 08:09
普段だったら、スルーしちゃうことなんですけど^^;
鬼仕事の最中だとすごく、ほっこりしてしまいました~
さぁ、今日も頑張ろう♪
きこたん 2011/11/09 08:18
いいねヾ(=^▽^=)ノ
そうそう♪頑張ろうね☆ヽ(▽⌒*)
 杏宏ママ 2011/11/09 09:18
母が子供たちのおやつ用に買ってきてくれてたみたい~
どこで見つけてきたんだ・・・
バービィーちゃん 2011/11/09 08:51
わたし、今週、結構・・・暇・・・
仕事を新潟まで送るσ(^_^;)?
 杏宏ママ 2011/11/09 09:19
うぉ!送りたいくらいだよ~
ところが説明してる間にやったほうが早いものばかり~^^;
PONPY 2011/11/09 10:11
元気100倍になれてよかったね。
 杏宏ママ 2011/11/09 12:57
はい、元気もらっちゃいました~♪
世界平和 2011/11/09 10:11
子供達がママの栄養剤だな!?(笑)
 杏宏ママ 2011/11/09 12:59
返ってぐったりすることもあるけどね~
いないとさみしい人生になっていそうな・・・
うみのおとこ 2011/11/09 11:21
tomyさんの画像に笑ってしまったー
仕事大変そうだなー、無理しすぎないようにね
 杏宏ママ 2011/11/09 13:00
怖すぎだよ~
その奥のも気になるような画像だよ・・・

仕事~この時期に休むと翌日自分の首をしめまくりなほどで・・・
無理せず~帰っちゃう~(笑)
syunfamily 2011/11/09 11:46
うん
最高の娘さんやね~^^。
子供から元気貰うことよくあるよね~
ママには、最強の元気増幅薬だね~(笑)
 杏宏ママ 2011/11/09 13:04
笑かしてくれるのよ~♪
怒りに震える時もあるけど~
一人だったら、煮詰まってると思うもの~
けろけろりん 2011/11/09 13:01
元気100倍でお仕事頑張ってー、
私の元気の元は…やっぱりおいしいものと
お酒かなー、えへえへ。
 杏宏ママ 2011/11/09 13:04
もちろんそれも元気の元さ~ウヒッ
みたお 2011/11/09 14:08
アンパンマン・・鼻とほっぺが焦げてるし(笑)
でも、忙しくても受け止められるママも偉いね^^
忙しい時だとイラっとする人もいるだろうに・・・
 杏宏ママ 2011/11/09 15:08
焦げではなく・・・
ちゃんと濃い色の生地ですわよ~
忙しくても、子供のことだけはちゃんと見てやらないとね~
彼らには僕しかいませんから~(笑)
どりり 2011/11/09 18:03
私も頭をつけかえて早く元気100倍になりたいなあ。
娘さんに新しい頭焼いてもらおうかしら?(^^;;;
 杏宏ママ 2011/11/09 18:18
娘が焼くと、奇跡的にtomy兄の写真のようになりそうだけど・・・
なぜか、年1くらいで奇跡を呼ぶ~(笑)
ボンド88 2011/11/09 19:13
いいですね。
最高の元気の源ですね。
元気100倍でお仕事がんばってください。
私も顔を付け替えてもらいたい(^_^;)
 杏宏ママ 2011/11/09 20:27
元気出ますね~
今日もこの写真見ながら頑張りましたよ~
ボンド兄ちゃんが、アンパンマンに・・・似合いすぎだ~~~ヽ(^o^)丿
こんなはずじゃない 2011/11/10 02:04
tomyさん。
そら息子に嫌われます。
それに比べてママんちのお子様はかわいいね~~~♪
 杏宏ママ 2011/11/10 07:27
怖すぎだよね^^;
うちの子はたまにかわいい~
普段はクソガキっすよ・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする