おわり【プルーンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月18日（金）

おわり
< 少し良い 　｜　hk >
朝：6枚切り食パン1枚、スライスチーズ1枚、ミックスナッツ、レーズン、コーヒー
昼：6枚切り食パン1枚、スライスチーズ1枚、目玉焼き、みかん
夕食：ミューズリー、無脂肪乳、ねぎ納豆、ヨーグルト、プルーン、レーズン、コーヒー

コメント
プルーン 2011/11/18 21:09 
none
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