テスト。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日(土)

テスト。

< おでん。  | テスト2日目。 >
7時に出て
18時に帰り。

頑張りすぎダァ

明日いったら
やすみ〜

今日の体重はイレギュラーということで。
見なかった事にしてね♡
昼のごはん普段の倍食べたから増えたかも
でもお腹すかなくていい。いいのか?
カロリ計算は今日は
お休み〜パイプ椅子に座ってたから腰いたい。

がんばれ ソフトバンクホークス〜♪

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
0
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重
66.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
司城ちゃん 2011/11/20 18:14
カウネットって会社のメタボ日記っていう小型のノート、久し振りに開けました。書きやすいし持ちやすいしいいのですが、クレジットカードでしか買えない困りものです。支出軽減のためクレジットカードはやめたので、買う方法がないから見よう見まねで同じようなのを自分で作るしかないようです。
 たこきゅうぴい 2011/11/20 19:26
カラダカラじゃ駄目なんですか?
司城ちゃん 2011/11/21 19:58
日中マメにメモしないと、忘れるんです。パソコン持ち歩けないし、携帯は料金が心配だし。パケット料金というのが今いち分かってなくて。ありがとうございます。
 たこきゅうぴい 2011/11/21 20:50
手帳で良い気がしますけど…パケ代は高くつきますよ〜
web使ったら軽く1万はかかってしまいますよ。
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