492日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

492日目
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９時に目覚まし時計で起床。

遅れないように仕度をする。
雨が降り出してきた。

11時過ぎに家を出る。
早めに到着。
サンタモニカ。
凄い雨。

路駐しようと思ったが、コインがないことに気付いてバレー。
ものすごい雨。

中に入ると、ミカさんオノセンセーグループがいた。
メイリンさんに挨拶をして、みんなとも挨拶。
バーバラさんと席に座り、カホリさんを待つ。
食事はビュッフェスタイルでスタート。
しばらくするとカホリさんが事故ったと電話。
バーバラさんがかけつける。
テーブルは僕１人になる。
全然戻ってこないのでミカさんが気を遣って僕のテーブルに来てくれた。
オノ達は自分たちが楽しければそれでいい感じ。

バーバラさんがびしょぬれで戻ってきた。
カホリさんは車をトーイングしてもらうので、もう来られないと言う。

アンさん、ユミちゃん、せっちゃん達とご挨拶して帰宅。

マルカイで買い物。
夕飯は牛丼。

母に電話。
タイさんがもう老衰なので、お兄ちゃんとお見舞いに行くそうだ。

お腹が空いたので残ったご飯で海苔茶漬け。
ミカさんからもらったあの海苔茶漬けはおいいしい。
イカオさんも満足した。


★
YouTube鑑賞。
4時頃就寝。
【記録グラフ】
体重。
62.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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