11/24(木）【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

11/24(木）
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【記録グラフ】
食事の記録
613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治乳業 おいしい牛乳（1人前） 75.4 kcal
チキンライス（0.2人前） 114 kcal
12時
豆腐と鶏胸（1人前） 165 kcal
モツ煮（1人前） 189 kcal
カブ（1人前） 12.6 kcal
大根葉（1人前） 24.2 kcal
タケノコとふき（1人前） 34.1 kcal
  613 kcal
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