ダイエット974日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット974日目
11年11月26日（土）

ダイエット974日目
< ダイエット973日... 　｜　ダイエット975日... >
【朝ごはん】
トースト
【昼ごはん】
ほっともっと（のり弁当）
【間食】

【晩ごはん】
レトルトカレー、たまごかけごはん、
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-6.2kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（2人前） 540 kcal
12時
ほっともっと のり弁当（1人前） 720 kcal
19時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
  2245 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE