no title【MR.ぶーたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月29日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
14535歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
103.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ミンチカツ（1人前） 620 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
15時
コーラ（2人前） 184 kcal
20時
DONBURI亭 牛丼 大盛 220g（1人前） 880 kcal
だし巻き卵（1人前） 384 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
おにぎり（1人前） 235 kcal
  3048 kcal
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