no title【MR.ぶーたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月28日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9746歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
103.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
カレーパン（2人前） 695 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
20時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
  2400 kcal
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