忘年会のあと【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月15日(木)

忘年会のあと

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昨日の忘年会は中華料理のコース。紹興酒やらビールやら梅酒やらチューハイやらでかなりの摂取カロリーだっただろう。でも、まぁ、今日は、間食を一切せず、非常に我慢できた一日だったと思う。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
588kcal
運動消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
11279歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
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