寝てしまう【ももこ★さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月21日（水）

寝てしまう
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最近学校から帰るとすぐに寝てしまいます←

起きるのが8時とか9時とかなんでめっちゃショックうけます…

今日は家族がご飯食べてる間に爆睡してたらしく、
夜ご飯は食べてません★☆
だから嘔吐もしてないです(^^)
体重も減っててうれしい❤
このまま冬休み突入だ

【記録グラフ】
起きた時間
5時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
47.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
味噌煮込みうどん（0.5人前） 245 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
  421 kcal
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