食べすぎた【ももこ★さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月02日（月）

食べすぎた
< あけましておめでと... 　｜　食べすぎた2　(笑... >
今日は朝起きたのが１０時だったから朝ごはん食べなくてよかったあって思ってたけど、
食欲とまらんくなってむっちゃ食べちゃいました。

最悪です。
【記録グラフ】
起きた時間
10時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
49.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
澁谷食品会社 芋けんぴ（1人前） 244 kcal
12時
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
21時
カルビー 堅あげポテト うすしお味 [袋] 70g（0.3人前） 107 kcal
  1202 kcal
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