no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月22日(木)

no title

< no title  | no title >
1日中図書館

【記録グラフ】
就寝時刻
21.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2359kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
大判焼き(2人前) 266 kcal
12時
豚肉カレー(1人前) 883 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
17時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
18時
キリンビール 秋味(2人前) 344 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター(1人前) 290 kcal
カルビー サッポロポテト(1人前) 102 kcal
明治 アーモンドチョコ(0.3人前) 183 kcal
  2359 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする