健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

健康日記
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【今日やった運動】
　Stretch:なし
　Walking:なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　なし
【今日の感想】
　なし

【記録グラフ】
血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
35.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
12時
野菜サラダ（1人前） 129 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
18時
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ 塩ガーリック（1人前） 505 kcal
seiyou　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
  1984 kcal
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