やっぱり【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日（日）

やっぱり
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食べたもの書かないとどんどん食べちゃう

【記録グラフ】
食事の記録
2244kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
オレアイダ おはようポテト ハッシュポテト（1人前） 113 kcal
フルーツケーキ（0.4人前） 132 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
12時
有楽製菓 チョコケーキ（1人前） 186 kcal
フリトレー ドリトス　テリヤキ味（1人前） 310 kcal
ポテトフライ（0.4人前） 66.4 kcal
にんじんのしりしり（1人前） 213 kcal
15時
ケーキ（1.5人前） 310 kcal
20時
さつまいものポタージュ（0.3人前） 180 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
さつまいものバター炒め（0.5人前） 191 kcal
  2244 kcal
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