食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月28日（水）

食事の記録
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【朝ごはん】・リンゴ
　　　　　　・菓子パン
　　　　　　・牛乳
【昼ごはん】・ご飯
　　　　　　・味噌汁
　　　　　　・おかず
【晩ごはん】・ウィンナー
　　　　　　・ビール
　　　　　　・スナック
　　　　　　・スモークチーズ　

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