電車ガラガラ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月29日（木）

電車ガラガラ
< 良いことあったから 　｜　仕事納め >
世間一般は昨日で仕事納めだったのね。

夜は休肝日

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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