no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月31日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
セブンイレブン おにぎり　筋子（1人前） 188 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 担担麺 [カップ] 110g（1人前） 393 kcal
19時
松屋 ビール（5人前） 1050 kcal
つまみ（1人前） 500 kcal
23時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  2277 kcal
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