2012/01/05【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月05日（木）

2012/01/05
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【今日の調子】
　
【今日のできごと】
　PMから仕事だったけど、かみさんといるのが嫌で朝から出かけた。
　（嫌というか、カミさんといる自分が嫌というか、ひどいことをした、見てるのがつらい）
　AMはコンビニの駐車場で、本を読んで時間をつぶした。
　12/31はなぜあんなに切れたのか、何かの病気なのか？
　そういえば、昔パニック障害のときわけもなくイライラしたことを思いだす。
　かみさんには悪いことをした。自分が嫌になってきた。
【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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