no title【たくみ（イノッチ）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たくみ（イノッチ）さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月05日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
筋肉量
54.45kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
なか卯 天ぷらうどん（1人前） 465 kcal
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
ガスト ボローニャ風スパゲティミートソース（1人前） 733 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ガスト 若鶏のグリル（1人前） 491 kcal
  2427 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE