no title【lavulaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lavulaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月13日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
18334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
14時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
19時
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  2787 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE