1日目【はんくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日(日)

1日目




【記録グラフ】
はんくんの体重日記
38kg
はんくんの体重日記(kg) のグラフ
はんくんのうんち日記
1回
はんくんのうんち日記(回) のグラフ
食事の記録
2328kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
ファーストキッチン かるぴツナコーンマヨピザ(1人前) 373 kcal
カルピス カルピス酸乳 アミールS [ペットボトル] 200ml(1人前) 34 kcal
12時
ファーストキッチン ツナコーンマヨピザ(2人前) 746 kcal
カルピス カルピスウォーター [ペットボトル] 280ml(1人前) 129 kcal
リンゴ(缶詰)(1人前) 33.2 kcal
17時
サブウェイ パウンドケーキ(1人前) 140 kcal
18時
すき焼き(1人前) 608 kcal
ぜんざい(1人前) 262 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
  2328 kcal
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